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日々忙しくしていると、結構、からだのサインに気付けないものですよね。 お子様がいらっしゃるご家庭では、子どもたちが夏休みに入ると、子どもたちのサイクルに合わせて動くので、余計にアクティブになって落ち着く暇がなかったり。 若い頃は真夏でもこん … 続きを読む