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《マスクの着用でストレス過多の方に》心身の浄化に最適メニュー&おすすめアイテムと4月のイベントのご紹介!

4月後半に入り、天候も不安定で変化も激しく感じられますが、いかがお過ごしでしょうか。 まるで人の感情の浮き沈みを空が現しているかのようにも感じる今日この頃。 そんな中でも青々と茂る新緑を車の車窓からふと眺めると、とても気持ち良い気分になれた … 続きを読む

【秋のうつ病・更年期うつにも負けない!】コロナストレスからスッキリ覚めて免疫改善ほか、イベント情報

ここ2年の間、コロナによる感染症対策なども続き、自宅で過ごす時間が急に増えてきました。 マスクをして外出することも急に必須となってしまった環境で、長く過ごしているので免疫を下げてしまうこともあり、この時期「秋うつ」についても徐々に知られるよ … 続きを読む